В момент беременности я поняла, как мало знаю про женскую физиологию в целом и про психологический аспект этого периода в частности и как много хочу узнать.
Меня очень удивляло, почему нам так мало об этом рассказывали и почему «никто не предупредил, что будет ТАК сложно».
Я преподавательница хатха йоги, а также йоги для женского здоровья
С этого момента, работая психологом, я начала активно изучать тему материнства. Моему сыну полтора года и начало материнства далось мне очень непросто.
Сейчас я знаю насколько может быть сложно женщинам забеременеть, выносить, родить и заботиться о малыше, как в психологическом так и в физическом плане.
В этом году, съездив в Непал, где случилось мое первое обучение преподавателя йоги, поистине перевернувшее мое мышление и жизнь, я решила, что хочу помогать женщинам через йогу, вне зависимости от того, планируют они быть мамами или хотят поддержать свое здоровье.
Привет! Меня зовут Полина Шевчук